Batoanele proteice ajuta la slabit, Navigare în articole


batoanele proteice ajuta la slabit

Batoane de slabit - un rau "util" in dieta? De Daniela Ganciu în Sport 14 noi Batoanele de slabit par sa fie ultima gaselnita in materie de slabit. Sunt considerate de multe femei drept o arma perfecta impotriva kilogramelor in plus, adoptand ideea conform careia "mananci si slabesti" fara nici un efort.

Batoanele „de slabit”, mai mult pentru ingrasat

Si mai e si gustos! Sa fie oare asa? Oare ingredientele pe care le contin aceste batoane sunt atat de utile si mai ales sanatoase pe cat se zvoneste? Afla de la dr.

batoanele proteice ajuta la slabit

Serban Damian, nutritionist la Superfit Expert, cat de recomandate sunt acestea in functie de prospectul fiecaruia. Batoanele create pentru a "arde" surplusul de grasime, par sa fie pentru multe dintre femei un foc care, cu cat este mai intretinut, cu atat arde mai multe calorii. Si spun acest lucru din experienta prietenelor mele.

Batoane de slabit - un rau "util" in dieta?

Sunt femei care cred cu tarie ca mancand aceste batoane vor avea o silueta de vis, fara a face nici un efort. Eu una nu le mananc pentru silueta, ci pentru gust, deoarece sunt intr-adevar delicioase unele dintre ele si inlocuiesc cu succes un desert. Deci as putea spune ca le consum ca pe mici gustari atunci cand ochii mi se opres asupra lor intr-un magazin.

Ea in schimb, le consuma datorita utilitatii de care se aude prin toate partile ca dau dovada.

Adevărul despre batoanele de slăbit

La un moment dat am avut impresia chiar ca exagereaza, nu mai manca decat batoane, devenisera masa ei de zi cu zi! Am intrat putin in panica, intr-adevar slabise putin, dar am stat eu si m-am gandit ca daca manca numai de calorii pe zi era si normal sa reduca din kilograme!

batoanele proteice ajuta la slabit

Dupa un timp insa a revenit la meniul normal, iar batoanele le utiliza de aceasta data in locul mesei de seara. Cum a revenit? Datorita faptului ca starea ei generala de sanatate era usor deficitara.

CUM SA SLĂBEȘTI EFICIENT-Cum am slăbit 25 de kilograme

Nu a avut probleme foarte grave, dar devenise usor obosita, iritabila, palida. De ce? Dupa cum o sa aflam de la dr.

batoanele proteice ajuta la slabit

Serban Damian, atunci cand sunt unici reprezentanti ai meniului nostru zilnic, aceste batoane nu asigura nutrientii necesari organismului nostru zi de zi.

Am ales trei tipuri de batoane de slabit comercializate la noi pe piata, poate nu cele mai utilizate, pentru ca sunt o multime de acest fel, dar care cu siguranta se regasesc in orice magazin.

batoanele proteice ajuta la slabit

Spre surprinderea mea, am aflat de la Serban Damian ca aceste batoane nu au absolut nimic de-a face cu procesul de slabire. Cel mult, putem spune ca ajuta la mentinerea in forma, datorita numarului scazut de calorii pe care-l contin. Se recomanda consumarea a batoane pe zi, un baton putand inlocui o masa, deoarece asigura si necesarul cu nutrienti.

batoanele proteice ajuta la slabit

Cu cat sunt inlocuite mai multe mese, cu atat se va realiza mai repede eliminarea grasimilor. Produsul este un supliment alimentar batoanele proteice ajuta la slabit. Tragem o concluzie logica si deducem faptul ca daca luati de obicei trei mese pe zi, acum le puteti inlocui cu succes cu vestitele batoane, deoarece conform prospectului acestea substituie o masa intreaga.

Fals si nesanatos!

Slăbește repede și sănătos cu batoane proteice

Nutritionistul Serban Damian ne avertizeaza ca a consuma numai batoane intreaga zi nu este sanatos pentru ca acestea nu asigura aportul necesar de substante nutritive, pe toata durata zilei. O remarca pe care a avut-o specialistul nostru cu privire la continutul acestui baton a fost legata doar de margarina pe care o contine ciocolata vegetala care este nesanatoasa, dar este o varianta preferata in dieta.

Partea proteica este asigurata de o combinatie de concentrat proteic din zer si izolat proteic din soia, combinatie foarte eficienta in vederea fortifierii organismului si reducerii stratului adipos.

  • Efectul pierderii în greutate pe a1c
  • De punctpesanatate în Fără categorie 9 mai Știm cu toții, mai ales femeile, cât de greu poate fi să slăbești.

Izoflavonoizii din soia in special daidzeina, au o influenta pozitiva si ajuta la normalizarea nivelurilor altor hormoni. Datorita izolatului din soia, contribuie la buna functionare a sistemului imunitar, mentinerea la cote normale a nivelului de colesterol si previne aparitia simptomelor supraantrenamentului. Cum de a elimina discul de la ps3 grăsime Sirop de amidon, glazura de ciocolata sau iaurt, fulgi de ovaz si grau, mar, stafide fara seminte, porumb extrudat, semolina de soia, grasimi vegetale, alune coapte, lecitina de soia, papaya, capsuni, L-Carnitina - citrat de magneziu - 90 mg, aroma natural identica, HCA - extract de garcinia cambogia 70 mg, clorid de crom - 0, 4 mg.

Continut: 30 g.

Batoanele pentru slabit

Acest baton batoanele proteice ajuta la slabit singurul care contine extract de garcinia cambogia HCAcare intr-adevar are proprietati de ardere a caloriilor, dar este prezent in cantitati neglijabile, neavand puterea sa arda un numar impresionant de calorii, asa cum se doreste si se zvoneste.

Per ansamblu, sustine specialistul, nu putem spune ca aceste produse sunt daunatoare sanatatii, dar nici consumul exagerat sau unic al acestora nu este recomandat.

Incercati sa il utilizati ca gustari sau inlocuiri de dulciuri, deoarece au un continut scazut de calorii si sunt o alternativa de luat in seama atunci cand simtiti nevoia de ceva dulce. Tu cum consumi aceste batoane? Le-ai experimentat ca metoda de slabit?