Dieta mara banica 11 saptamani, Dieta Mara Bănică – slăbești 15 kg în două luni


slabire grasime corporala dieta e colesterolo

De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate.

prețul slim4vit pierderea în greutate a naturii

Mai aveţi pierde pooch fat un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct.

nu pare să piardă grăsimea de burtă arde gras 2 luni

Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri.

Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

apollo înainte de pierderea în greutate doriți să pierdeți în greutate în 5 zile

Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme.

Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe. Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume.

de ce ar trebui să pierd greutatea încet pierde grăsimea înapoi în 2 zile

Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.

  1. Pin on diete sanatose
  2. Vedeta susține că după 11 săptămâni a.
  3. Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click
  4. Dieta de 11 saptamani a marei banica - Despre viața din România
  5. Cum să pierdeți în greutate atunci când este menstruat
  6. Sănătoasă pierde gama de greutate
  7. Dieta Mara Bănică - slăbești 15 kg în două luni - Reţete Diete